Ayah Bisa Alami Depresi Pasca Istri Melahirkan

Tak hanya ibu baru, pria baru menjadi orang tua juga perlu memperhatikan tanda-tanda depresi pascamelahirkan atau yang sering disebut baby-blues.

Tanda-tanda depresi pascamelahirkan meliputi kesulitan tidur, sulit berkonsentrasi, kesedihan terus-menerus, kehilangan minat dalam aktivitas sehari-hari.

Pada pria, mereka berisiko lebih tinggi jika kadar testosteron dalam sembilan bulan setelah bayi mereka lahir, menurut sebuah studi baru. Namun, para ilmuwan terkejut saat mengetahui bahwa kadar testosteron rendah memiliki efek positif pada pasangannya.

Wanita yang baru mengenal ibu cenderung tidak mengalami depresi pascamelahirkan - biasanya sembilan sampai lima belas bulan setelah melahirkan, jika tingkat testosteron pasangan mereka menurun.

Tingkat testosteron tinggi memiliki efek sebaliknya. Orangtua dengan kadar hormon tinggi berisiko lebih tinggi mengalami depresi dan agresi terhadap pasangannya.

Dr. Darby Saxbe, penulis utama University of Southern California mengatakan bahwa penting untuk mengetahui bagaimana cara mendukung orang tua mengatasi depresi pascamelahirkan.

"Kita cenderung berpikir bahwa depresi pascamelahirkan hanya terjadi pada ibu, yang sebenarnya bukan kondisi nyata yang mungkin terkait dengan hormon dan biologi," kata Saxbe.

Periset masih menentukan secara biologis apa mungkin bagi orang tua. "Kami tahu bahwa orang tua banyak berkontribusi dalam membesarkan anak-anak, dan secara umum anak-anak lebih baik tumbuh di rumah bersama ayah di samping mereka," katanya.

Studi yang dia lakukan mengamati 149 pasangan, di mana usia ibu berusia antara 18 sampai 40 tahun. Setiap orang baru saja melahirkan anak mereka yang pertama, kedua atau ketiga. Periset mengunjungi pasangan ini tiga kali dalam dua tahun pertama setelah melahirkan, pada dua, sembilan, dan lima belas bulan pascapersalinan.

Dalam kunjungan 9 bulan, ayah saya diberi sampel air liur, dan mengambil sampel tiga kali sehari, untuk memantau kadar testosteronnya. Pasangan yang merespons juga menjawab pertanyaan tentang gejala depresi dari pengukuran Depresi Postnatal Edinburgh.

Mereka juga berbagi perasaan puas dalam hubungan, tekanan orangtua dan masalah dengan agresi antar pasangan.

Temuan menunjukkan testosteron lebih rendah dikaitkan dengan lebih banyak gejala depresi pascamelahirkan pada pria, namun pada wanita kurang. Wanita yang pasangannya memiliki kadar hormon seks pria rendah lebih bahagia dalam hubungan mereka, yang membantu mengurangi risiko depresi mereka.

"Mungkin ayah testosteron yang rendah menghabiskan lebih banyak waktu untuk merawat bayi atau memiliki lebih banyak profil hormonal yang disinkronkan dengan ibu," katanya.

Meski begitu, menurut Saxbe, suplementasi dengan testosteron bukanlah jawabannya, karena memperburuk keadaan. Penurunan hormon ini, katanya, adalah adaptasi normal peran baru ayah.

Sejauh ini, penelitian mengatakan bahwa mendapatkan cukup tidur, makanan sehat dan kebugaran fisik dapat membantu mengurangi tanda-tanda depresi pascamelahirkan.

Komentar